Zucker vermeiden?

Zu viel Zucker schadet der Gesundheit und das ist auch zu erwarten, aber ich höre immer öfter, wie manche Leute ganz auf den Zucker verzichten. Ist das gut? Sie benutzen irgendwelche Zuckeralternativen, was für mich fragliche Substanzen sind. Jedoch werden sie gelobt und ich möchte wissen, ob es hier Leute gibt, die dieses Zeug benutzen. Ich würde gerne den Zuckereintrag reduzieren, doch ich kann das einfach nicht. Bin eben zu schwach.

One thought on “Zucker vermeiden?”

  1. Ich bin einer von diesen,
    die nicht ganz auf Zucker verzichten, sondern auch manchmal Süßigkeiten vernaschen, von Zeit zu Zeit eben. Und ich benutze eine Zuckeralternative, die Denk Sweet hat. Eigentlich hat dieses Produkt fast den selben Geschmack wie der Zucker, ist aber auf einer natürlichen Basis und führt nicht zu Fett, was eben ein großer Vorteil ist. Du sollst eben es ausprobieren, denn du kannst es einfach nicht wissen, wenn du es nicht zur Probe stellst. Und meiner Meinung nach solltest du es anhand eines Zimtschnecken versuchen. Das ist eben ein Leckerbissen, dessen Rezept mit Denk Sweet du hier https://www.denk-products.de/blog/Schnelle-Apfel-Zimt-Schnecken/ finden kannst. So wirst du eben aus erster Hand erfahren, wie gut das Zeug eigentlich ist. Bei mir ist es im täglichen Gebrauch und ich fühle mich gesünder und auch besser.
    Viele Grüße

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