Trinken

ich weiss das eines meiner Probleme dsa wenige Trinken ist . Wieviel und was trinkt ihr denn ?

3 Gedanken zu „Trinken“

  1. Oh, hier gibt es einige Versessene ;-D die trinken 3-4 Liter jeden Tag – echt bewundernswert ! Schau mal in die Rubrik „Wasserschlacht“, da kannst Du nur staunen.

    Ich selbst schaffe es nicht in dieser Menge, irgendwie „vergesse“ ich das immer wieder. Dennoch, so 1,5 bis 2 Liter sollten schon zu bewältigen sein.

    Tipp: Stell Dir etwas „erlaubtes“ zum Trinken in Reichweite. Idealerweise Früchtetee (mit Süßstoff gesüßt) oder noch besser Mineralwasser.

    Gruss
    Traudi

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